Une gourmande qui mange équilibré
18 Février 2016
Pour 1 personne ou 2 personnes
2 ramequins 8SP
1- ââPréchauffer le four à 150° th 5, hiuler legerement vos ramequin allant au four
2 - Dans un bol de taille moyenne, fouetter ensemble l'avoine, la farine, la poudre de cacao et le bicarbonade. Ajouter le lait peu a peu, l'edulcorant, l'huile de noix de coco et le sucre vanille, mélanger jusqu'à consistance homogène. Incorporer les pépites de chocolat, en réservant un peu pour saupoudrer sur le dessus.
3 - Transférer la pâte dans deux ramequin
4 - Cuire au four pendant 15min.
5 - Retirer du four et laisser refroidir pendant environ 5 minutes et creuser pour le decoller, ajouter le reste des pépites au chocolat et garnir de sauce chocolaté!
Une pure tuerie :p
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