Oatmeal Cookie Dough - Les recettes équilibrées et la grossesse d'Aurore
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Les recettes équilibrées et la grossesse d'Aurore

Oatmeal Cookie Dough

Oatmeal Cookie Dough

Pour 2 personnes

7SP / personnes

  • 30 g de farine de noix de coco
  • 20g Les flocons d'avoine
  • 1/4 cc de levure chimique ou bicarbonate
  • 10g sucre de noix de coco
  • 120ml de lait 
  • 5gouttes d'arome vanille ( vous pouvez en mettre + )
  • 44g de blanc d'oeuf de protegg (ou un blanc d'oeuf )
  • 20g de pépites de chocolat ou des raisins secs

 

1. Dans une tasse ajouter la farine de noix de coco,les flocons d'avoine, et le bicarbonate, Mélanger jusqu'à consistance homogènité.

2. Ajouter le sucre et le lait, et melanger bien jusqu'a homogenité, ajouter le blanc d'oeuf, melanger avec une fourchette pour bien incorporer le blanc d'oeuf dans la pâte, faire en sorte qu'il soit bien incorporé, ajouter les pépites de chocolat, en réservant un peu pour saupoudrer sur le dessus.

3. Mettre au micro-ondes à puissance maximale pendant 2:30 Ã  3 minutes, en fonction de l'épaisseur de la tasse micro-ondes.

4. Retirer du four micro-ondes, attendez un peu, puis ajoutez le reste des pépites de chocolat .

 

Bon ptit dej :D

Oatmeal Cookie Dough

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Vanda 10/03/2016 17:43

je ne connais pas la farine de noix de coco
tu en trouve en magasin bio ?
bonne fin de journee ....bizouilles

Aurore 10/03/2016 17:53

Oui ;) bonne fin de journée egalement :D