ptit dej healthy - Les recettes équilibrées et plaisir d'Aurore
Overblog
Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
Les recettes équilibrées et plaisir d'Aurore

Les recettes équilibrées et plaisir d'Aurore

Une gourmande qui mange équilibré

Les articles avec le tag : ptit dej healthy

18/02/2016 Publié depuis Overblog

Brownie breakfast

Pour 1 personne ou 2 personnes 2 ramequins 8SP 35g de flocons d'avoine 2 cc de farine 1 cc de cacao sans sucre...

En savoir plus

17/02/2016 Publié depuis Overblog

oatmeal cookie dough

Pour une personne 6SP Ingrédients 2cc de farine de coco 2cc de flocons d'avoine 1/4 de cc de bicarbonade alimentaire...

En savoir plus

12/01/2016 Publié depuis Overblog

OVERNIGHT ( Tuto ) Le petit dej qui cale

Qu'est ce que l'Overnight ? L' Overnight est à consommer froid, il se prépare le soir, l'après-midi voir même 3...

En savoir plus

10/01/2016 Publié depuis Overblog

Pancakes Protéinés a la vanille

Une envie folle me vient subitement de faire des pancake et en plus protéiné, oui oui , si vous n'avez pas de pas...

En savoir plus

24/11/2015 Publié depuis Overblog

Overnight Oats & Chia au lait Amande & Coco

CouCou, je ne publie plus trop de recettes perso en ce moment, à vrai dire, je change un peu d'alimentation enfin,...

En savoir plus