recette avec mes partenaires - Les recettes équilibrées et plaisir d'Aurore
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Les recettes équilibrées et plaisir d'Aurore

Les recettes équilibrées et plaisir d'Aurore

Une gourmande qui mange équilibré

Les articles avec le tag : recette avec mes partenaires

29/02/2016 Publié depuis Overblog

Skillet mexicain

Pour 2 personnes 12SP la part 1cc d'huile d'olive 1 oignon haché 2 steak hachée a 5% 10g de s auce Sakari au curry...

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25/02/2016 Publié depuis Overblog

Gateau invisible pommes/chocolat

Pour 6 personnes 3SP la part 100g de farine 3g d'édulcorant liquide 1CC de bicarbonate alimentaire ( environ 2g...

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19/02/2016 Publié depuis Overblog

Perles du japon vanillé et confiture de fraise-myrtille-cassis

Pour 4 personnes 3SP / personnes avec la confiture 2SP / personnes sans confiture 500ml de lait écrémé 30g de perles...

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19/02/2016 Publié depuis Overblog

Brioches fourrées au Nocciolata sans lait

Pour 10 boules fourrées avec 5g de Nocciolata 6SP la boule 450g de farine 15g de levure fraîche 6g d'edulcorant...

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18/02/2016 Publié depuis Overblog

Brownie breakfast

Pour 1 personne ou 2 personnes 2 ramequins 8SP 35g de flocons d'avoine 2 cc de farine 1 cc de cacao sans sucre...

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26/01/2016 Publié depuis Overblog

Roulé de blancs d'oeufs farcis

Pour 2 personnes 2SP / personnes Ingrédients : 140g blancs d'œuf Protegg Sel Remplir le roulé : 2 tranches de Leerdammer...

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14/01/2016 Publié depuis Overblog

Pain de mie

J'ai commandé le moule portionnable de WW en attendant ma maman m'avez prêter le sien et je l'adore, à peine reçu...

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11/01/2016 Publié depuis Overblog

Cake au chocolat

Envie d'un cake au chocolat ? N'hésitez pas faite celui-ci La recette vient du site weight watcher Je les amélioré...

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07/12/2015 Publié depuis Overblog

Petit flan fondant chocolat et purée de noisettes

Bonsoir les amis, samedi matin, j'ai reçu un pot de purée de noisettes : D trop contente, je voulais absolument...

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05/12/2015 Publié depuis Overblog

Petits pains à la spiruline

Bonjour tout le monde, j'ai récemment reçu de la spiruline à tester, c'est une vraie découverte pour moi, je connaissais...

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18/03/2015 Publié depuis Overblog

Lazagnes aux champignons

Pour 2 personnes : 332 calories par personnes 250g de champignon tomates basilic de lou 250 g de lait écrémé 20g...

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21/02/2015 Publié depuis Overblog

Gateaux magique sans beurre a l'ananas Lyophilisés

4 oeufs 25g d'ananas lyophilisés de Frutina mixés avec 10g de sucre 125g de farine 500ml de lait écrémé 30g de...

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14/02/2015 Publié depuis Overblog

Compote aux 4 fruits

Coucou à tous, commenter allez vous en jours de CE de St Valentin? Moi comme d'hab: D bref Voici ma compote aux...

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13/02/2015 Publié depuis Overblog

Petits pains au lait chocolat & pépites chocolat

Plus de petit déjeuné demain : O , bon, j'ai des céréales, mais j'adore faire des brioches, du pain, petits pain...

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13/02/2015 Publié depuis Overblog

Muffins Weetabix & pépites de chocolat

Coucou tout le monde, je vais vous parler d'un produit que vous devez surement connaitre le Weetabix sa vous parle...

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